Antes de saber como curar enxaquecas, vamos ver algumas das causas possíveis:
- Muito tempo sem comer
- Alterações no sono, dormir mais ou menos que o habitual
- Mudanças bruscas do tempo
- Ambientes com Ar condicionado forte
- Falta de Água
- Falta de andar descalço e não ter contacto direto com o chão
- Medicamentos
- Período menstrual nas mulheres
- Excesso de álcool
- Alimentos pouco saudáveis
- Irregularidades no transito intestinal
- Carências nutricionais
- Ausência de pequeno-almoço (veja: Pequeno-Almoço Ideal)
Podem existir outras causas para enxaqueca, no entanto estas são as mais frequentes, não aconselhamos a toma de medicamentos, a não ser que seja realmente necessário e indicado pelo médico.
A melhor forma de curar enxaqueca e elimina-las definitivamente é fazendo algumas mudanças simples, mas eficazes nos seus hábitos [Resultados Imediatos].
- Tome um bom pequeno-almoço todos os dias
- Beba 2 litros de água com ph maior que 7 - Importância do Ph da água
- Tome um bom antioxidante - Melhor Antioxidante do Mundo
Tomar um bom antioxidante diariamente, vai fazer desaparecer as enxaquecas, ao contribuir para:
- Um desintoxicação do organismo
- Ingestão de nutrientes que podem estar em carência
- Melhor desempenho mental, memoria e concentração
- Mais energia e melhor estado de espírito
- E outros benefícios que vai sentir, e lhe pedimos para partilhar connosco
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